טיפולים
איזון גוף ונפש
תהליך רגשי שמתחיל מהמקום שבו הגוף והנפש מבקשים תשומת לב. דרך הקשבה והתבוננות אנחנו מזהים עומסים, רגשות ודפוסים שמבקשים להשתחרר, ועובדים על יצירת תחושה חדשה של הקלה, איזון וחיבור לעצמך. התהליך מתאים למי שמרגיש עומס, חוסר שקט, תחושות גופניות שמלוות אותו או תחושה שמשהו בפנים מבקש שינוי. המטרה היא ליצור יותר הקשבה לגוף, יותר חיבור לעצמך ותחושה של תנועה פנימית.
המסע האישי
תהליך אישי למי שמרגיש שהגיע הזמן לעצור, להקשיב פנימה וליצור שינוי בחיים. במהלך הליווי אנחנו מתבוננים במה שקורה בחיים שלך עכשיו, מגדירים מה היית רוצה שיקרה אחרת ומזהים את המחשבות, הפחדים, הדפוסים והמחסומים שמקשים עליך להתקדם. זהו מרחב שמאפשר לך להבין מה באמת נכון לך, לקבל החלטות מתוך בהירות וליצור צעדים שמתאימים לך ולדרך שלך. אני לא באה לתת לך תשובות או להגיד לך איך נכון לחיות. אני הולכת איתך בדרך, עוזרת לך לראות את מה שלפעמים קשה לראות לבד, ומלווה אותך ביצירת תנועה חדשה.